Khasiat Dan Manfaat Buah Apel Untuk Kesehatan dan Kecantikan wanita

Salam Super Sehat,,

Kali ini kita akan bahas nih yang namanya buah apel. ya buah yang kalau masak berwarna merah ini sungguh sangat mengagumkan. Baik itu dari warna , rasa, serta kandungan dan manfaat yang terdapat pada buah apel itu sendiri.

Buah apel sangat mudah untuk didapat, seperti di toko buah maupun swalayan. tapi bagi kalangan menengah kebawah, serasa buah apel ini buah yang mahal. tapi okelah kita ga akan bahas mahalnya. mari kita bahas manfaat buah apel itu sendiri bagi kesehatan wanita maupun pria.

Baca juga : 3 Manfaat Dahsyat Nanas untuk kesehatan Wanita

1. Pencegahan Diare dan Sembelit

Serat yang terdapat didalam buah apel dapat membantu melancarkan pencernaan.

2. Menyehatkan Payudara Wanita

3. Menyahatkan Organ Hati dan Jantung

Kandungan senyawa fenolik dapat membantu menyehatkan organ tubuh manusia termasuk organ hati dan jantung.

4. Pencegah Berbagai Macam Penyakit Kanker.

Kandungan flavonoid dalam buah apel terbukti dapat mencegah berbagai macam penyakit kanker.

5. Mencerdaskan Otak

kandungan Asetilkolin didalam buah apel dapat mencerdaskan Otak. namun harus diiringi juga dengan belajar.

Baca juga : Manfaat Daun Sirsak Bagi Kesehatan Wanita

sekian artikel dari Kesehatan Wanita, semoga bermanfaat, dan marilah kita beralih ke pengobatan alami alias herbal demi kesehatan jangka panjang. 

Sampai Jumpa di Artikel Berikutnya,

Salam Super Sehat,,,,

Sumber :
Image : wikipedia.org dengan creative common license

artikel refernsi :http://intips-kesehatan.blogspot.com/, http://obatbenjolandileher.org

Share this post