Cara Alami untuk mengatasi Maag Kambuh terbukti Efektif

Maag merupakan penyakit yang membuat perut anda terasa nyeri dan panas yang akan terjadi pada suatu kondisi tertentu. Antara lain ialah infeksi bakteri Helicobacter pylori, dan efek samping penggunaan obat yang terlalu berlebiha. Stres ternyata juga dapat menimbulkan sakit maag lho, hal ini saya alami saat dulu pada saat mengidap penyakit maag pada saat itu stress akibat banyaknya tugas sekolah menyebabkannya menjadi semakin parah.

Untuk pengidap penyakit maag yang sifatnya tergolong ringan anda dapat menanganinya tanpa perlu berkonsultasi ke dokter. Namun sebaliknya, jika kondisi perut anda semakin memburuk segeralah berkonsultasi dengan dokter pada bidang ahlinya. Karena jika tidak akan menimbulkan rasa sakit yang lebih parah dari sebelumnya bahkan bisa menimbulkan penyakit maag kronis.

Tanda gejala maag yang perlu diperhatikan

Sebagai antisipasi perlu diketahui beberapa tanda dan gejala maag berikut agar kita dapat menanganinya secara cepat jika mendadak muncul gejala maag berikut.

• Rasa sakit pada bagian atas perut

Biasanya saat maag kambuh terdapat gejala tidak nyaman pada perut bagian atas, jika hal itu terjadi segera atasi hal tersebut supaya tidak muncul gejala lainnya.

• Cepat kenyang

Anda sering merasa cepat kenyang walaupun makan sedikit? hati-hati ternyata itu merupakan gejala maag lho.

• Kembung

Sering bersendawa merupakan hal yang aneh bukan ternyata saat hal tersebut terjadi perut kita mengalami kembung yang juga tanda atau gejala dari maag yang anda pernah rasakan.

• Muntah

Muntah merupakan tanda alami dari tubuh kita bahwa ada yang tidak beres dengan organ pencernaan dan untuk itu kita perlu menanganinya.

Penyebab Maag

Ada dua hal yang dapat menyebabkan penyakit maag muncul. Pertama menurunnya pergerakan saluran cerna  dan yang kedua tidak lain dan tidak bukan ialah asam lambung yang meningkat. Hal ini dapat menyebabkan gejala maag dini yaitu mual-mual, muntah dan perut kembung. Pada saat asam lambung meningkat kita akan merasakan rasa terbakar pada bagian dada.

Cara mencegah Maag Kambuh

1. Selalu sedia obat sakit maag yang sudah diberikan dokter untuk pertolongan pertama.

Jika kamu memang sudah mempunyai riwayat sakit maag, kamu perlu menyediakan obat sakit maag dimanapun dan kapanpun. Perlu diingat jangan asal meminum obat sakit maag periksakan kondisi maag kamu ke dokter yang ahli dalam bidangnya dan mintalah obat yang sesuai dengan kondisi anda.

2. Selalu makan tepat waktu

Telat makan merupakan penyebab maag anda kambuh. Untuk itu kamu perlu membuat jadwal makan yang harus kamu lakukan setiap hari agar penyakit maag kamu tidak kambuh.

Baca juga : Cara mencegah Maag saat puasa

3. Makan dengan porsi sedikit tetapi sering

Saat maag kamu kambuh karena perut kosong ada baiknya kamu makan dahulu dengan porsi yang tidak terlalu banyak dan kamu bisa makan lagi nantinya. Hal ini terbukti efektif mencegah penyakit maag kita kambuh. 

4. Hindari makanan Pedas dan Asam

Penyakit maag kamu sering kambuh? hindari dulu makanan yang pedas dan mengandung asam. Ingatlah pencegahan lebih baik dari penyembuhan.

5. Perbanyak istirahat

 Salah satu cara yang terbukti ampuh ialah dengan beristirahat yang cukup karena dapat membuat tubuh anda secara pelan-pelan akan mengobati penyakit maag yang membuat anda jengkel saat ini.

Nah itu tadi beberapa cara untuk mengatasi Penyakit Maag yang kambuh. Lakukanlah cara tersebut secara rutin agar maag tidak kambuh lagi dan jangan ragu untuk berobat ke dokter jika kondisinya semakin parah. Jika anda mempunyai pertanyaan yang ingin ditanyakan anda bisa berkomentar dibawah ini dan share bila dirasa artikel ini bermanfaat.

Share this post